Jinsei Yoga

Opent het hart en laat levensenergie stromen


Jinsei is het Japanse woord voor leven.

Waarom Jinsei Yoga?

Heel veel mensen moeten heel veel van zichzelf, omdat ze steeds meer willen en alles perfect moet zijn. Dit eist een hoge tol: veel spanning, weinig rust, fysieke klachten, relaties die sneuvelen. 
Hannah ziet in haar praktijk veel mensen die behoefte hebben aan meer zachtheid en, in plaats van luisteren naar de kritische stem van hun hoofd, liefdevoller in contact willen komen met zichzelf en hun lichaam.

Jinsei Yoga is een combinatie van DRU Yoga, Do – In en Kaiut Yoga. 

Door de ki (dit is het Japanse woord voor levensenergie, in het Chinees zegt men "chi") in de energiebanen van het lichaam in beweging te brengen (via Qigong en Do – In), door het hartgebied te openen met DRU Yoga, én door het diepe werk van Kaiut te combineren, ontstaat Jinsei Yoga.

Het doel in de Jinsei en Kaiut lessen is nooit zo flexibel mogelijk worden, zo ver mogelijk kunnen strekken in een houding, of een houding zo mooi mogelijk uitvoeren. Daar is Yoga nooit voor bedoeld geweest. 

Je mag bij deze yogavorm de idee loslaten dat je hard moet werken voordat je effect, verdieping, bevrijding, of jezelf ervaart. Het gaat juist om het toelaten van zachtheid, openheid, en vertrouwen. Iets wat heel veel mensen heel erg nodig hebben in deze wereld waarin ze denken dat ze van alles moeten, willen, of presteren om perfect te zijn. 

Je bent al perfect!, en dat mag je gaan ervaren.

De lessen worden gegeven vanuit een thema waarin een aspect van Zelfbewustzijn wordt uitgediept.
Wil je dit leren, of ben je hier al een tijd mee bezig, dan sluit Hannah’s manier van lesgeven daar prachtig op aan.

Geef je op voor een proefles via het contactformulier, whatsapp of email of kies je proefles in de winkel! 
Lesdetails vind je onder "YOGA - Lesdetails tijdens Corona".

Ik zie je graag bij de les!

Center for Life / Hannah Mutsaerts

Mozartlaan 3, 6881 Pj Velp (GLD)

tel. 06-43154080
info@centerforlife.nl
NL77KNAB0259765198 tnv Center for Life
Kvk 56022956 / BTW NL001773803B09

© 2020 by Center for Life