Kaiut Yoga

Voor elk lichaam en iedereen! meer gezondheid, meer lichaamsfunctionaliteit en minder spanning

Elk lichaam streeft naar gezondheid, altijd. Kaiut Yoga ondersteunt dit proces.
Dat maakt Kaiut Yoga voor iedereen, in welke staat dan ook, altijd, mogelijk.

 

Hannah: “Kaiut doet je goed!”

Hoe kan het voor iedereen werken? Omdat Kaiut Yoga het lichaam stapje voor stapje terug brengt in haar natuurlijke staat. Zonder dat je er hard voor hoeft te werken. 

De meeste mensen die ongemak of pijn ervaren (bijvoorbeeld in de heup) gaan zo bewegen dat ze het ongemak zo weinig mogelijk voelen. Dit vermijden, doen we allemaal, met al het ongemak in ons systeem. Door dit vermijden, wordt je steeds meer beperkt en verlies je steeds meer lichaamsfuncties en levensvreugde.

Hoe herstelt Kaiut Yoga dit? Kaiut Yoga brengt op een heel toegankelijke, zachte manier de spanning in beweging die je gedurende je leven diep in je systeem hebt opgeslagen. Hierdoor kan je lichaam op natuurlijke wijze herstellen en kan gezondheid en levensvreugde weer terugkomen. 

Door Hannah’s liefdevolle en heldere begeleiding, haar humor en eenvoud, durf je dit aan te gaan.
Je gaat leren voelen waar het in je lichaam wel fijn voelt. En door het ongemak aan te kijken, lost het op en ga je werkelijk ervaren waar leven in je lichaam aanwezig is en hoe je deze levendigheid in je lichaam kunt vergroten.

Door dit proces wordt je soepeler, kom je uit je hoofd en in je lichaam, en vindt er een heel diepe ontspanning plaats.


Je lichaam symboliseert hoe je in het leven staat: door het ongemak in je lichaam aan te gaan, durf je ook het leven veel meer aan. Dit geeft meer kracht, vertrouwen en levensvreugde.

Hannah: “Het leven kunnen we alleen ervaren met ons lichaam en daarom moeten we er veel meer mee in verbinding komen. En dat is precies wat je doet met Kaiut Yoga; je kruipt letterlijk in je lichaam.
Je komt eindelijk thuis!”


Mensen die op les zitten hebben de volgende reacties
“Wat bevrijdend!”, 
“Ik ben trots en heb een super voldaan gevoel.”, 
“Hier wil ik meer van, kan ik niet vaker komen?”, 
“Ik heb zoveel meer opening in mijn lijf en alles voelt wakker en levendig!”,  
“Eindelijk yoga die geschikt is voor mij als looien deur.“, 
“De diepe stilte die tijdens de les ontstaat in mezelf is echt indrukwekkend en geeft me het gevoel dat ik eindelijk thuis kom.”,
“Het is zo zacht en simpel, niet te geloven dat het zo een diep effect heeft!”


Voor iedereen!
Er zitten mensen op les van 12 tot 92 jaar.
Mensen die topfit zijn en mensen met (serieuze) fysieke beperkingen.
Alle houdingen kunnen worden aangepast, of er wordt gewerkt op de stoel.
Kortom: iedereen werkt op zijn eigen niveau.


Doordat bij Kaiut Yoga heel veel houdingen zittend en liggend worden uitgevoerd, is deze yogavorm uitermate geschikt voor mensen met een fysieke beperking! Dus laat je door niets meer tegenhouden om yoga te volgen! Omdat je de meeste houdingen met ogen dicht doet en je uitgenodigd wordt om met je aandacht in je lijf te kruipen, ben je totaal niet bezig met wat er verder in de ruimte gebeurt. Uiterlijk, perfectie, en indruk maken zijn totaal niet aan de orde. Mochten dit redenen zijn geweest waarom je een hekel had aan yoga, kom dan vooral Kaiut Yoga uitproberen.

Heb je twijfels of vragen? Neem contact met me op.

Boek je lessen via de Winkel of bel 06-43154080 en vraag naar de mogelijkheden.
Lesdetails vind je onder "YOGA - Lesdetails tijdens Corona".

Ik zie je graag bij de les!

Center for Life / Hannah Mutsaerts

Mozartlaan 3, 6881 Pj Velp (GLD)

tel. 06-43154080
info@centerforlife.nl
NL77KNAB0259765198 tnv Center for Life
Kvk 56022956 / BTW NL001773803B09

© 2020 by Center for Life