Lesdetails

Vraagt het leven momenteel meer van je dan je gewend was, of heb je "gewoon" behoefte om goed voor jezelf te zorgen, dan ben je hier helemaal op het goede adres.

Door de lessen te volgen ben je in staat om
– de functionaliteit van je lichaam te verbeteren
– mentaal rustig te blijven
– spanning los te laten
– met je voeten op de grond te komen of te blijven
– je immuniteit te versterken / aan je gezondheid te werken
– vertrouwen te ervaren en je veilig te voelen


De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, heb je twijfels  of hulp nodig, vraag het aan Hannah.

Lesschema (tot 17 juli 2020, vanaf 9 aug nieuw rooster)
Let op: de vroege vogels yoga is per 6 juli gestopt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hoe werkt de LIVE - Stream via ZOOM?

1. Ga naar www.zoom.com en download zoom
2. Ga naar www.zoom.com en druk rechts bovenin het scherm op “join a meeting”
3. Vul in het ID en password dat hieronder bij de lessen staat
4. Registreer jezelf (het is voor mij fijn om te weten wie er meegedaan heeft, dat geldt voor elke les)
5. Vervolgens kom ik in beeld of je ziet een zwart vlak met een foto van mij (indien je een foto ziet ben jij eerder dan ik en moet je nog even wachten)
6. Let op dat er door het symbool van microfoon (links onderin het scherm) een rode streep staat, anders hoort iedereen jou. Meestal is dat vanaf het begin al ingesteld.
Kom je er niet uit, bel mij of stuur me een whatsapp-bericht op 06-43154080 (dit kan tot 5 min voordat de les begint).

 

Lesgegevens voor ZOOM 

- Maandag 2000u - 2115u – KAIUT YOGA – ID 895 3677 4968 - password 314400
- Dinsdag 2000u - 2115u – JINSEI YOGA – ID 895 3677 4968 - password 314400
- Woensdag 2000u - 2115u – KAIUT YOGA – ID 895 3677 4968 - password 314400
- Donderdag 2000u - 2115u – JINSEI YOGA – ID 895 3677 4968 - password 314400
- Vrijdag 900u - 1015u – KAIUT YOGA – ID 882 3506 0027 - password 980021

- Wegens opstarten shiatsupraktijk is de VROEGE VOGEL YOGA gestopt


De avondlessen hebben allemaal dezelfde ID.
Voor meer uitleg over Jinsei Yoga of Kaiut Yoga lessen, zie het menu bovenaan en klik op YOGA - Yoga Algemeen, Kaiut Yoga of Jinsei Yoga.

Betaling

Vanaf juni geldt de webwinkel. Boek je lessen online door een (maand)abonnement af te sluiten. Kijk welk abonnement het beste bij je past. Wil je eerst kennis maken? Je bent van harte welkom! Boek een proefles door een bericht te sturen of het contactformulier in te vullen. Je mag 3 gratis proeflessen volgen. Je kunt niet onaangekondigd meedoen met de les, dan wordt je uit de zoom sessie verwijderd.
Mocht je hier vragen of opmerkingen over hebben, laat het me weten.

Materialen die we gebruiken tijdens de les

Heb je twijfels of je wel de juiste materialen hebt? Voor de materialen van de Kaiut Les zijn allerlei alternatieven:
-een yogamat of in plaats van een yogamat een vloerkleed(je)/badmat
-een bolster kan ook een opgerolde grote handdoek zijn of een (vloer)kleedje met elastieken of touw er omheen
-een riem kan ook een stuk touw zijn of een (broek)riem, of een gevouwen theedoek
-een blok kan ook een stevig boek zijn of een baksteen met een handdoek eromheen

Wil je graag een bolster bestellen? Dat kan via mij. Stuur me in dat geval een whatsapp bericht of email. 

Geen les in 2020

Er wordt geen yogales gegeven van 17 juli tot en met 9 augustus 2020.

Meer informatie?

Behoefte meer informatie?
Behoefte aan individuele lessen? 
Behoefte aan yoga op andere locatie?
Yoga inpassen in een workshop (van werk) of retraite?

Er is veel mogelijk, voel je vrij om te vragen.


Neem contact op met Hannah via whatsapp, telefoon (06-43154080) of email info@centerforlife.nl.

 

Tot bij de online les!

Center for Life / Hannah Mutsaerts

Mozartlaan 3, 6881 Pj Velp (GLD)

tel. 06-43154080
info@centerforlife.nl
NL77KNAB0259765198 tnv Center for Life
Kvk 56022956 / BTW NL001773803B09

© 2020 by Center for Life